وقتی آرتروز زانو به سراغتان می آید اولین سوالی که ذهن بیماران را درگیر خود می کند این است که آیا قرص یامکملی وجود دارد تا باعث ترمیم غضروف ها شود و یا درد را کاهش دهد ؟ قرص یا مکمل های زیادی تحت عنوان غضروف ساز تولید شده اند و تحقیقات علمی بسیاری در مورد مکمل ها و قرص ها انجام شده است.
به صورت کلی مکمل ها و قرص های نچرال ، گیاهی یا ویتامین هایی برای آرتروز زانو توسط بنیاد آرتروز امریکا معرفی شده اند که قصد داریم آن ها را نام ببریم و همچنین بهترین قرص آرتروز زانو را به صورت کلی به شما معرفی کنیم
قرص های آرتروز زانو
این مکمل ها و قرص ها دارای خاصیت ضد التهاب می باشند و امکان دارد درد آرتروز زانو را کم کنند .
- کورکومین
ترکیب شیمیایی منحصر به فرد کورکومین در زرد چوبه پیدا می شود، قطعا از ریشه این گیاه پر خاصیت به شکل ادویه و طعم دهنده در غذاهای روزمره تان استفاده کرده اید ، کورکومین دارای خاصیت ضد التهاب و ضد آماس است و طبق تحقیقات انجام شده می تواند درد آرتروز زانو را تسکین داده و التهاب و ورم زانو ها را کاهش دهد
ماده کورکومین فقط حدودا سه تا پنج درصد زرد چوبه را شامل می گردد ، بنابراین اگر قصد استفاده از زردچوبه برای درمان آرتروز زانو را دارید بهتر است از قرص و مکمل آن در دوز های موثر استفاده کنید همچنین به دنبال قرص و مکمل هایی در این رابطه باشید که دارای برچسب نود و پنج درصد کورکومینوئید هستند.
- زنجبیل
زنجبیل نیز همانند زردچوبه یک ریشه کاملا گیاهی و یک منبع طبیعی است. در واقع، زنجبیل و زرد چوبه بخشی از نظر ساختاری جزو یک خانواده گیاهی می باشند ، بنابراین کاملا واضح است که زنجبیل همچون زردچوبه دارای خاصیت ضد التهابی بوده و می تواند درد مرتبط با آرتروز در مفصل های زانو را کم کرده و ورم در زانو ها را کاهش دهد از زنجبیل نیز می توانید به صورت ادویه در غذا و سالاد استفاده کنید یا به صورت قرص و کپسول در دوز های موثر مصرف کنید
- اسیدهای چرب امگا ۳
تحقیقات پزشکی به صورت مستمر اثبات کرده است که مصرف غذاهایی که سرشار از اسید های امینه امگا سه مانند ماهی هاست می تواند در زانو ها را کم کندو عملکرد انعطاف پذیری زانو را بهتر کند . بیشتر مکمل های حاوی امگا سه به شکل روغن ماهی هستند که داخل کپسول می روند ، اما برخی از آنها از نوع گیاهی هستند، مانند گردو و بذر کتان که حاوی مقدایر قابل ملاحظه ای از اسید های چرب امگا تیری هستند که حتما در رژیم غذایی خود اضافه کنید . اگر به مصرف قرص ها و مکمل‌ها علاقه ندارید، می توانید امگا سه را با مصرف سه وعده در هفته از ماهی ها و تخم مرغ و به صورت کلی از رژیم غذایی خود دریافت کنید.
- گلوکوزامین و کندرویتین سولفات
قرص های گلوکزامین و کندرویتین سولفات در امریکا و اروپا برای درمان ارتروز زانو بسیار مورد علاقه بیماران هستند. یک باور کلی شکل گرفته است که مصرف گلوکزامین و کندروتین سولفات باعث بازسازی غضروف های آسیب دیده می گردد و همچنین دارای خاصیت ضد التهاب می باشند . با توجه به تحقیقات به عمل آمده هنوز برخی از پزشکان به تاثیر پذیر بودن آن روی آرتروز زانو مطمئن نیستند ، همچنین مصرف خود سرانه آن می تواند باعث بالا رفتن قند خون شود و برای بیماران دیابتی توصیه نمی شود
این قرص ها هضم شده و وارد جریان خون فرد استفاده کننده می گردد ، بنابراین به طور خاص مفاصل زانو را هدف قرار نمی دهند. آنها همچنین ممکن است علائم آرتروز را در سایر مفاصل مانند مچ پا و لگن تسکین دهند.
بهترین قرص آرتروز زانو چیست ؟
یکی از جامع ترین ترکیبات ضد التهابی و غضروف ساز کپسول ها و قرص های شاخ گوزن امریکای شمالی هستند که می توانند غضروف های تخریب شده در مفاصل زانو یا سایر مفصل های بدن را ترمیم کرده و باز سازی کنند
پودر شاخ گوزن کانادایی بهترین قرص آرتروز زانو
گوزن های کانادایی ELK دارای فاکتور های رشد یا همان آی جی اف ها هستند نقش آن ها در بدن فعال کردن و تحریک کردن سلول های بنیادیست ، سلول های بنیادی نقش اصلی و تعیین کننده ای در بازسازی اندام های آسیب دیده بدن از جمله غضروف های تخریب شده مفاصل زانو بازی می کند
همچنین به کمک فاکتور های رشد و تحریک سلول های بنیادی در بدن مایع بین مفصلی دوباره تولید شده که باعث از بین بردن سفتی و خشکی در زانو های مبتلا به آرتروز می گردد
در داخل شاخ گوزن کانادایی ELK اکثر ویتامین هایی که برای زانو درد نام بردیم وجود دارند از گلوکزامین و کندراتین سولفات ( به مقدار کم که هیچ عوارضی روی قند خون ندارد ) و امگا سه و اسید های چرب مورد نیاز بدن
وجود هیالورونیک اسید و کولاژن نوع دوم از دیگر عناصر طلایی سازنده در شاخ گوزن کانادایی ELK است که آن را تبدیل به بهترین قرص ضد درد زانو تبدیل کرده است
کپسول و قرص ها شاخ گوزن کانادایی در دوز های ۲۸۰ میلی گرمی تولید شده و استفاده روزانه دو کپسول توسط بنیاد آرتروز امریکا توصیه می شود
اکثر مصرف کنندگان قرص و کپسول شاخ گوزن کانادایی elk بعد از گذشت حدود ۲۱ روز نتایج آن را روی مفاصل زانو گزارش می دهند به نحوی که بعد از سه هفته احساس سفتی و خشکی در مفاصلشان روز به روز کمتر می شود درد کاهش می یابد و انعطاف پذیری مفاصلشان بیشتر می گردد
در برخی موارد با استفاده از قرص شاخ گوزن کانادایی elk نیاز به تعویض مفاصل زانو برطرف شده و فرد به زندگی روزمره بازگشته است
کپسول شاخ گوزن کانادایی با ترکیبات منحصر به فرد فاکتور های رشد آی جی اف ، گلوکزامین ، کندروتین سولفات ، امگا سه ، کولاژن نوع دو ، هیالورنیک اسید ، اسید های آمینه و کلسیم و سایر مواد معدنی دیگر یکی از شگرف ترین ترکیبات طبیعی برای درمان آرتروز در تمام مفاصل به خصوص مفاصل زانو تبدیل گشته است
پودر شاخ گوزن کانادایی ELK در ایالت آلبرتای کانادا توسط شرکت داروسازی ROYAL ELK تولید می شود