اگر مبتلا به بیماری خود ایمنی پسوریازیس هستید هرگز نباید از صابون ه برای شست و شوی پوست خود استفاده کنید
بسته به نوع پاک‌کننده‌ای که استفاده می‌کنید، شستن صورت اغلب می‌تواند بیشتر از اینکه فایده داشته باشد، ضرر داشته باشد. این جمله مخصوصاً زمانی دقیق است که شما پسوریازیس یا هر یک از بیماری های مهم پوستی صورت (روزاسه، اگزما و غیره) دارید.
هنگامی که به پسوریازیس مبتلا هستید، هیچ چیز بدتر از پاک کردن آرایش و روغن‌ها، مواد زائد با صابون روی پوست خشک و تحریک‌شده‌تان نیست.
با این حال، اکثر افراد مبتلا به این بیماری پوستی از اینکه صابون نه تنها برای شستن صورت، بلکه برای کل بدن شما چقدر دردسرساز می شود، بی اطلاع هستند. بیایید نگاهی عمیق‌تر به این موضوع داشته باشیم که چرا صابون یک دشمن اصلی پسوریازیس است و چگونه می‌توان بدون آن به درستی از پوست خود مراقبت کرد.
چرا افراد مبتلا به پسوریازیس نباید از صابون استفاده کنند
صابون در مقابل پسوریازیس
در گذشته اغلب به ما می گفتند که مراقبت خوب از پوست ، تمیز کردن آن و داشتن پوستی پاکیزه و تمیز و عاری از هرگونه آلودگی است
با رسیدن به این هدف، ما تمام آلودگی ها و روغن های بدی را که می توانند منافذ ما را مسدود کنند، از بین برده ایم، اما این به معنای خلاص شدن از رطوبت و روغن های طبیعی است که پوست ما برای سالم ماندن به آن نیاز دارد، پوست ما را ترمیم می کند و از لایه های پوست محافظت می کند.
ما متوجه می شویم که پوست ما نه تنها خشک، خارش دار و ملتهب از پسوریازیس است، بلکه اکنون پوست به دلیل استفاده از محصولات مبتنی بر صابون سفت شده است. ایجاد یک مسئله حتی بزرگتر
بنابراین، چگونه می توانیم صورت خود را بشوییم و همه چیزهای خوب را حفظ کنیم، در حالی که موارد بد را از بین ببریم و همچنین پسوریازیس خود را تحریک نمی کنیم؟
اکنون زمان آن فرا رسیده است که تفکر خود را مجدداً تنظیم کنیم و نگاهی دقیق و خوب به چگونگی تأثیر صابون بر روی پوستمان بیندازیم. اصلا چرا صابون اینقدر بد است؟ پاک کننده های صورت برای پاک کردن کثیفی، سبوم عرق و چربی از روی پوست طراحی شده اند. آنها همچنین با حذف سلول های مرده از اپیدرم (خارجی ترین لایه پوست) به فرآیند لایه برداری طبیعی پوست کمک می کنند. با صابون، داستان کمی متفاوت است.
بیایید ابتدا نگاهی به سورفکتانت ها بیندازیم. اینها عملکردهای مختلفی دارند: آنها به عنوان شوینده، عامل مرطوب کننده، عامل کف کننده، عامل حالت دهنده، امولسیفایر و حل کننده عمل می کنند.
بیشتر بخوانید : بهترین شامپو برای پسوریازیس
علاوه بر صابون ها و پاک کننده های صورت، سورفکتانت ها را می توان در لوسیون ها، عطرها، شامپوها و بسیاری از دیگر محصولات مو و بدن نیز یافت. این همان چیزی است که باعث ایجاد کف و فوم شگفت انگیز می شود که ما “پوست تمیز” را از آن مرتبط می کنیم.
در حالی که سورفکتانت های موجود در صابون به منظور ایجاد احساس شادابی و تمیزی پوست هستند، همیشه اینطور نیست. برخی از سورفکتانت‌ها تأثیر نامطلوبی بر خارجی‌ترین لایه اپیدرم به نام لایه شاخی دارند و نه تنها باعث ایجاد سه علامت آسیب (خشکی، قرمزی، تحریک) می‌شوند، بلکه عملکرد سد طبیعی پوست را نیز تضعیف می‌کنند.
با انجام این کار، سموم، باکتری ها و سایر مواد ناسالم می توانند به عمق پوست نفوذ کنند و در درازمدت آسیب به پوست ما برسانند. برای پوست های مستعد پسوریازیس، این می تواند یکی از بزرگترین کابوس های شما باشد که باید با علائم ناامیدکننده و درمان فیزیکی مورد نیاز برای آن مقابله کنید.
پاک کننده های مبتنی بر صابون نیز تمایل به داشتن سطح pH در حدود ۱۰ دارند که آنها را بسیار قلیایی تر از سیندت ها می کند که معمولاً pH 7 یا کمتر دارند. طبق ماهیت خود، سطوح pH بالاتر با ایجاد عدم تعادل در pH طبیعی خود پوست ۵.۵ منجر به تحریک پوست می شود. بنابراین، هنگام خرید صابون احتیاط کنید و احتمالاً آن را با هم از برنامه مراقبت از پوست خود حذف کنید.
صابون و پسوریازیس دست به دست هم نمی دهند. اگر می خواهید برای داشتن پوستی سالم تر، کمتر خشک و تحریک شده تلاش کنید، به طور کلی محصولات مبتنی بر صابون را از کل روتین پوستی خود حذف کنید. اگر صابون خیلی بد است، پس از چه چیزی باید استفاده کنید؟ ما برای آن نیز پاسخ داریم.
از محصولات طبیعی برای شست و شوی پوست خود بهره ببرید
انتخاب پاک کننده مناسب برای صورت نباید کار سختی باشد، اما گاهی اوقات با توجه به نوع پوستی که دارید سخت و دشوار می شود . به عنوان یک قاعده کلی، معمولاً بهتر است صابون سنتی را کنار بگذارید، به خصوص اگر پوست خشک، حساس یا بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس دارید.
باید از محصولات طبیعی که عاری از صابون ، عطر و رنگ و همچنین مواد نگهدارنده هستند استفاده کنید به علاوه به ph محصولی که خریداری می کنید توجه داشته باشید تا با سطح pH پوست شما مطابقت داشته باشد!
این کمک می کند تا از تحریکات و التهاب بیشتر که پسوریازیس ایجاد می کند جلوگیری شود.